Seconci-DF reforça: Setembro Amarelo, se precisar, peça ajuda!

Se precisar, peça ajuda! Esse é o tema da campanha Setembro Amarelo de 2023, mês dedicado à conscientização de pessoas sobre o suicídio, bem como sua prevenção. Atento ao tema, o Serviço Social da Construção do Distrito Federal (Seconci-DF) reforça que palestras de sensibilização e atendimento com profissionais de saúde, psicologia e serviço social nas obras ajudam os trabalhadores do setor a prevenirem e cuidar do psicológico.

“O trabalho do Seconci é essencial porque nós estamos nas obras levando uma oportunidade de estar no ambiente de trabalho levando atendimento psicossocial, que era feito pelo serviço social, e agora conta com a psicóloga presente”, explica Flávia Ferraiolo, psicóloga do Seconci-DF.

Por meio do Seconci Presente – Atendimento médico e psicossocial, a entidade conta com profissionais para realização de exames, palestras e, se necessário, fazer os encaminhamentos para que todos possam ter o atendimento especializado e cuidem da sua saúde mental e do seu bem-estar.

Neste mês de setembro, o Seconci segue levando informação, cuidado e mostrando os caminhos que devem ser tomados pelas empresas e trabalhadores diante da importância do tema saúde mental nos ambientes de trabalho. “A palestra é de extrema importância porque, mesmo sem experiência, conseguimos ver que têm trabalhadores que precisam desse acompanhamento. Acho que falar sobre o tema melhora o convívio no ambiente de trabalho e com suas famílias”, conta Silvania Ramos de Oliveira, técnica de segurança do trabalho da MPE Engenharia.

Com pouco mais de um ano em funcionamento, o projeto Seconci Presente já está colhendo resultados. “A minha mãe perdeu meu pai e minha irmã durante a Covid-19 e ela não se recuperou. Ela tentou cometer suicídio. Quando o Seconci esteve na obra falando sobre saúde mental, eu expliquei a situação para eles e eles foram muito acolhedores com minha mãe e comigo. Isso fez e está fazendo toda a diferença”, conta Wallace Emanuel, ajudante de elétrica da construtora Emplavi.

O Seconci reforça também que, com atitudes simples, você pode cuidar da sua saúde mental:

• Mantenha uma dieta equilibrada;
• Pratique atividade física regularmente;
• Combata o estresse achando um tempo para atividades que você goste de fazer;
• Evite o consumo de álcool, e
• Durma bem (o recomendado são, pelo menos, 6 horas de sono.

Quer saber mais sobre esse serviço ou precisa de ajuda para você ou algum colega do seu trabalho? Envie um e-mail [email protected] ou entre em contato pelo telefone (61) 3399-1888 ramal 211.

 (Com informações do Seconci-DF)